Karina
”Jeg ønsker at skabe et trygt og fortroligt rum, hvor du kan føle dig hørt, set og forstået samt at give dig redskaber til, at skabe den forandring du ønsker.”
Faglig tilgang
Hos mig vil du få et frirum og du vil blive mødt, præcis som du er. Gennem vores samtaler vil du forstå dig selv bedre og få en oplevelse af, at tingene falder på plads.
Jeg har stort fokus på, at støtte dig i, at opdage dine egne styrker og ressourcer, så du kan skabe en hverdag som fungerer for dig. Du kan hos mig bl.a. få hjælp til at forstå og bearbejde svære følelser, mindske bekymrende tanker, skabe en bedre relation både til dig selv og til, at bryde fastlåste handlemønstre, eller komme ud af magtesløshed, modløshed eller ensomhed.
Erfaring og særlige kompetencer
Udover Reg. Psykoterapeut er jeg også uddannet traumeterapeut, familieterapeut & parterapeut og har mere end 10 års erfaring.
Jeg hjælper børn, unge og voksne med generel mistrivsel, lavt selvværd, angst, vrede, stress, problemer i familien eller i parforholdet eller hvad der ellers måtte være brug for.
Jeg arbejder holistisk, dvs. at jeg har fokus på hele dig; følelser, tanker, fysiske symptomer, handlinger og relationer.
